最緊要健康 2

我天生就不是健康的人。

在母親懷了我七個月左右，上一世似乎趕著投胎，還未足月便出生了，重三磅半。因為先天不足，出娘胎後兩星期需要住在氧氣箱。嬰兒時期是急症室的常客，年少時體弱多病，現在生得牛高馬大，真的很感謝我的母親和當時的醫生。

讀書時母親常說我懂得明哲保身，溫習讀書永遠不過凌晨一時，實情我溫習兩小時便會頭痛，就算玩樂也不能通宵。記得中學時期到朋友家玩過夜，永遠是我第一個投降，倒頭便睡!

大學畢業後在電視台工作，那時我的身體狀況不錯，正式進入博殺期。紮職後更加積極，除工作外其他的事情都不理。新紮兩年再升多一級，工作量更多！當年時常出埠工作，每天工作時長，睡眠不足，飲食不定時，現在才知道對健康有多大破壞。記得當年我有一個助手，搜集半年的工作記錄去勞工署控告公司，自此公司批准每位同事在每星期可以放假一天，如果因工不能放假可以有補假，我真的很多謝我這位助手呢 !

最終在一次出埠工作時在飛機上暈倒，後來公司經理了解我的健康報告後安排我做本地節目當休養，還批我一個星期的病假。在休養期間，醫生笑我比的身體比年紀老了十年 ! 雖然是誇張了一點，但自從那時開始，讓我重新認識健康的重要。

身體若受了損害就算復原後也不如初

健康不好就算見到地上有金都執唔到